Techniktraining [ab 10]_SA 12:15

• Kinder Techniktraining

Kurs: Techniktraining [ab 10]
Kursnummer: KAB-2-26, Seefeld 
Veranstaltungstermine: SS 2026 [10x60min]: 17.01 – 11.04.2026, jeweils SA 12:15 – 13:15
Veranstaltungsort: Olympiabad Seefeld
Kursgebühr:
OFFENE GRUPPE: € 14.-/EH [exkl. EIntritt, inkl. Foto]. Abrechnung erfolgt am Ende des Semesters.

Badeintritt:
Begleitperson [2 EW pro Kind]: SA: € 11,50.- pro EW [gültig 2h]
Kinder ab 6J: € 4,00.- [gültig 2h]

Zielgruppe: Kinder, die mindestens im Besitz des Fahrtenschwimmers sind.

Kurstermine:
Jänner: 17.01, 24.01, 31.01
Februar: 21.02, 28.02
März: 07.03, 14.03, 21.03, 28.03
April: 11.04

Kursinhalte:
-Trainieren der Kraftausdauer
-Koordinationstraining an Land und Wasser
Schwerpunkt: Gesamtbewegung Brustschwimmen, Kraulen
–Ökonomisches Schwimmen [möglichst schnell mit wenig Kraftaufwand]
-Schwimmen mit Flossen
-Grundlagen der Selbstrettung und Fremdrettung
-Sprünge aller Art, Startsprung, Wende, Köpfler, Rolle vor- u rückwärts, Tanz unter Wasser, etc
-Tief- u Weittauchen
-Verstehen der Gefahren des Wassers
Ziel: Allroundschwimmer, Elemente des Helfer-Scheins

Information und Anmeldung telefonisch [0680 1314304] od per Mail an ulla zenz

Erstanmelder:innen bitte vor Kursanmeldung Kontakt aufnehmen; danke.